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Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training/Yoga/ Entspannung

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Die Zahl derer, die nach einer Anleitung für Entspannung suchen, nimmt ständig zu. Vielen geht es darum, allgemein ausgeglichener und selbstbestimmter weiterlesen  

Kyritz, Gymnasium/Raum 305

Anmeldung jederzeit möglich. Kursbeginn wird noch bekannt gegeben. 18:30 - 20:00 Uhr

Von der Bewegung zur Ruhe - aus der Ruhe in die Bewegung. Qi Gong, die alte chinesische Heilgymnastik und Meditationsform, stärkt und vitalisiert den weiterlesen  

Kyritz, Turnhalle Lindenschule

Mo. 17.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen  

Neuruppin, Turnhalle der GB-Schule, Kastaniensteg 6

Mo. 17.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen  

Neuruppin, Turnhalle der GB-Schule, Kastaniensteg 6

Mo. 17.09.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen  

Neuruppin, Turnhalle der GB-Schule, Kastaniensteg 6

Mo. 17.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Ashtanga Yoga ist eines der ältesten dynamischen und sehr intensiven Hatha-Yoga-Systeme, in welcher Übungsreihen in fließenden Bewegungen durchgeführt weiterlesen  

Neuruppin, Karma 77, Karl-Marx-Str. 77

Anmeldung jederzeit möglich. Kursbeginn wird noch bekannt gegeben. 10:00 - 11:30 Uhr

Ashtanga Yoga ist eines der ältesten dynamischen und sehr intensiven Hatha-Yoga-Systeme, in welcher Übungsreihen in fließenden Bewegungen durchgeführt weiterlesen  

Neuruppin, Karma 77, Karl-Marx-Str. 77

Anmeldung jederzeit möglich. Kursbeginn wird noch bekannt gegeben. 15:00 - 16:00 Uhr

Das Autogene Training ist eine bewährte Entspannungsmethode, die bei regelmäßigem Üben der sechs Grundübungen zu tiefer Entspannung von Körper und weiterlesen  

Neuruppin, OSZ/Haus D/Raum 252

Anmeldung jederzeit möglich. Kursbeginn wird noch bekannt gegeben. 16:15 - 17:15 Uhr

Ausgehend vom Prinzip der ganzheitlichen Beeinflussung von Körper und Seele ist Yoga ein Weg zur Erhaltung der Gesundheit und zur Selbstfindung bzw. weiterlesen  

Neuruppin, OSZ/Haus D/Raum 252

Anmeldung jederzeit möglich. Kursbeginn wird noch bekannt gegeben. 17:30 - 19:00 Uhr

Die Zahl derer, die nach einer Anleitung für Entspannung suchen, nimmt ständig zu. Vielen geht es darum, allgemein ausgeglichener und selbstbestimmter weiterlesen  

Neuruppin, Turnhalle der GB-Schule, Kastaniensteg 6

Anmeldung jederzeit möglich. Erneuter Kursstart im Herbstsemester 2018. 19:00 - 20:30 Uhr

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