Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: NR2900

Info: Der "Orientalischer Tanz" kann in jedem Lebensalter und auch mit jeder Figur erlernt und getanzt werden. Bauchtanz ist ein echtes Ganzkörper-Fitnesstraining. Er fördert und erhält die Gesundheit und Vitalität. Auf sanfte und spielerische Weise lassen sich Rücken- und Bauchmuskulatur stärken, sowie Koordination, Ausdauer und eine beweglichere Wirbelsäule trainieren. Orientalischer Tanz verbessert die Körperhaltung und wer sich aufrichtet, hat ein positiveres Lebens- und Selbstwertgefühl. Der Tanz strahlt Temperament, Lebensfreude, Anmut und Sinnlichkeit aus.
In unserem Workshop geht es zunächst um das Erlernen der einzelnen (isolierten) Grundbewegungen. Anschließend erarbeiten wir uns Schritt- und Bewegungskombinationen, die wir zu einer kleinen Choreographie zusammenfügen werden. Schöne Hand- und Armbewegungen bilden den Rahmen unserer Choreo und geben ihr Ausdruck und Charakter.
Du benötigst keine Vorkenntnisse und kein spezielles Outfit, komme einfach in deinen bequemen Sportsachen.

Kosten: 12,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 21.04.2018 09:30 - 13:15 Uhr Alt Ruppiner Allee 39 Neuruppin, OSZ/Haus D/Raum 211

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Juli 2018

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Unser Jahresprogramm 2018

Programmheft 2018

Anmeldeformular

Hier steht Ihnen das Anmeldeformular als Download zur Verfügung.